Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2020
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 47,44g | Białk: 58,55g | Węglo: 143,26g.
Śniadanie: Миндаль, Миндаль, Вода с Лимоном, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Увелка Чечевица Зелёная, Хлеб. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Миндаль, Oleos Льняная Каша с Яблоком и Корицей. Przekąski/Inne: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Arina_fatty
|