Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2020
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1914 kcal
|
Tłusz: 84,68g | Białk: 114,54g | Węglo: 175,20g.
Śniadanie: Полная Крынка Сырок Творожный с Изюмом 5%, Простоквашино Сыр Сливочный 50%, Коломенское Батон Нарезной, Увелка Каша Дружба на Воде, Royal Forest Кокосовый Урбеч. Lunch: Ашан Киви, Миндаль Миндаль, Агуша Творог Малина-Банан-Печенье, Торговая Площадь Курица Копченая, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, АМА Пирожное Ореховое. Obiad: Хачапури ПП. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Протеин. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
|