Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2020
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 80,21g | Białk: 120,87g | Węglo: 169,75g.
Śniadanie: Le Rustique Camembert , Clémentines, Picard Petits Pains aux Figues. Lunch: Panzani Pâtes, Pomme, Oignons, Maille Moutarde à l'ancienne, Aldi Vinaigre Balsamique , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Filet de Poulet. Obiad: Le Rustique Camembert , Carrefour Pain de Campagne, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Sauce de Soja, Auchan Avocat, Picard Pavé de Thon Albacore, Oeuf. Przekąski/Inne: Auchan Comté. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|