Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2020
|
119,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 37,20g | Białk: 76,85g | Węglo: 233,58g.
Śniadanie: Café, Beurre, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Jus d'Orange. Lunch: Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Les Croisés Grana Padano, Barilla Girandole Torsades, Herta Allumettes de Bacon. Obiad: Super U Emmental, Herta Le Bon Paris sans Nitrite, Saveurs de Nos Régions Galettes de Blé Noir. więcej...
|
|
110 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|