Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2099 kcal
|
Tłusz: 81,97g | Białk: 87,46g | Węglo: 255,42g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники ПП, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсянка МОЯ. Lunch: Овсяное Печенье (с Изюмом), Ударница Мармелад, Еврейский Салат, Хлеб Черный, Щи с Мясом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Obiad: Петрохолод Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Владхлеб Батон Нарезной, Еврейский Салат, Прайм Стар Салат с Курицей и Овощами, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Печенье. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|