Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2020
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1851 kcal
|
Tłusz: 76,18g | Białk: 86,57g | Węglo: 151,05g.
Śniadanie: Graines de Chia Séchées, Muesli Maison, Isola Bio Lait Noisette. Lunch: Échalotes, Vinaigre Balsamique, Huile Végétale de Colza, Oeuf, Carrefour Allumettes de Bacon Fumé, Carrefour Lentilles Vertes. Obiad: Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Banane, Huile d'Olive, Bonduelle Pousses d'épinards , Pain Intégral, Carrefour Mozzarella, Barilla Pesto Alla Genovese. Przekąski/Inne: Schweppes Ginger Ale, Vodka. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|