Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2020
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 52,83g | Białk: 46,74g | Węglo: 153,21g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Гауда, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Престижная, Белый Хлеб. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Жареное Филе Свинины, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Obiad: Кузя Кукурузные Палочки, Кубаночка Печенье Неженка, Чай, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|