Dziennik grig_natka, 09 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2020
55,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 kwietnia 2020:
1112 kcal Tłusz: 55,30g | Białk: 36,15g | Węglo: 117,00g.   Śniadanie: Додо Пицца Маргарита . Obiad: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Рахат Тёмный Шоколад 65%, Додо Пицца Маргарита . więcej...
1750 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi grig_natka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.