Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2020
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 69,80g | Białk: 50,19g | Węglo: 103,59g.
Śniadanie: Kacang Almond, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Nasi Goreng, Bakmi. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Tempe, Telur, Nasi Putih, Kacang Almond. Obiad: MIWON PT JICO AGUNG MAMASUKA RUMPUT LAUT KERING PANGGANG RASA PEDAS, Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA, Kacang Almond. Przekąski/Inne: Pisang. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|