Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
СветланаКалинина
Dziennik
09 kwi 20
Dziennik СветланаКалинина, 09 kwi 20
Profil СветланаКалинина
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2020
56 kg
Do tej pory straciłeś:
19,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 kwietnia 2020:
101 kcal
Tłusz: 3,94g | Białk: 15,44g | Węglo: 0,70g.
Śniadanie:
Кофе (из Молотых Зерен).
Lunch:
SPAR Холодец из Курицы.
więcej...
1590 kcal
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 15 minut, Prysznic - 10 minut, Gotowanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 22 godziny i 55 minut.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi СветланаКалинина
Zobacz Pełną Historię