Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2020
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 46,16g | Białk: 53,19g | Węglo: 50,12g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Лента Анчоус в Масле, Овсяноблин. Lunch: Кальмар Отварной, Кабачки Тушеные, Вешенки. Przekąski/Inne: Победа Шоколад Молочный, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Las Olivas Хумус с Кинзой и Лимоном, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|