Dziennik Emel011, 09 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2020

74,8 kg Do tej pory straciłeś: 9,7 kg. Wciąż do stracenia: 2,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 kwietnia 2020:

121 kcal

Tłusz: 8,15g | Białk: 6,80g | Węglo: 5,00g. Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Aldi Brie. więcej...

1861 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut. więcej...

stała waga


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Emel011