Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 60,71g | Białk: 74,95g | Węglo: 107,08g.
Śniadanie: Hacendado Tomate Rallado, Pan de Centeno, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo . Obiad: Cebollas, Aguacate, Salmón Ahumado, Tomates. Przekąski/Inne: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Vitalinea Yogur Sabor Coco, Torrijas. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|