Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
zmeysage
Dziennik
09 kwi 20
Dziennik zmeysage, 09 kwi 20
Profil zmeysage
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
9 Nisan Perşembe Sabah Aç Karnına - + 2. Gün
61,8 kg
Do tej pory straciłeś:
44 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 kwietnia 2020:
895 kcal
Tłusz: 31,22g | Białk: 42,58g | Węglo: 109,59g.
Śniadanie:
Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Beyaz Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta.
Lunch:
Bifa Escape Fiyonk Kraker.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Tebrikler 👏🏼💐
09 kwi 20 przez użytkownika:
hatice-dogdu
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi zmeysage
Zobacz Pełną Historię