Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 35,75g | Białk: 38,33g | Węglo: 146,24g.
Śniadanie: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Nasi Putih. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk Nipis, Pecel, Telur Rebus, Lontong, Karedok. Obiad: Labu Dimasak, Nasi Putih, Monde Serena Snack (50g). Przekąski/Inne: Tahu, Jagung Rebus, Nasi Putih, Pisang. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|