|
напила
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 90,13g | Białk: 104,49g | Węglo: 9,86g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сырники, Lindt Шоколад 85% Какао, La Pina Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Сэн Сой Кокосовое Молоко. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. więcej...
|
|
1553 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 10 minut, Gotowanie - 30 minut, Google Fit - 23 godziny i 20 minut. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|