Dziennik Je_lena, 10 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
62 kg Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.    Wciąż do stracenia: 62 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2020:
1818 kcal Tłusz: 166,86g | Białk: 79,68g | Węglo: 27,60g.   Śniadanie: Now Omega-3, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Now Foods Liquid Chlorophyll, Now Sports MCT Oil, Макдоналдс Кофе (0,3 L). Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Авокадо Авокадо, Кето булочки (рецепт №3), Ультрамарин Печень Трески по-Мурмански, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Ариант Свинина Любительская Копчено-Вареная. Obiad: Мералад Шококос, Fine Life Лисички Маринованные, Lyrakis Family Green Olives Paste, Куриное Царство Бедро, Лента Бекон Итальянский Копчёно-Варёный, Окей Капуста Белокочанная. więcej...
2109 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Je_lena


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.