Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 46,96g | Białk: 61,56g | Węglo: 162,57g.
Śniadanie: Лента Чиабатта, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Помидоры, Житница Здоровья Хлеб Иванушка, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Виктория Котлета Классическая Рыбная. Przekąski/Inne: Щедрое Застолье Зефир Ванильный, Пирог, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|