Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 83,96g | Białk: 95,90g | Węglo: 155,65g.
Śniadanie: Окей Груша Конференс, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Какао Белый Мишка. Lunch: Heinz Сырный Соус, Простоквашино Сметана 15%, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Макфа Макароны Отварные, Хлеб Зерновой. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тефтели, Три Правила Суп Харчо из Говядины, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Какао Белый Мишка, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Przekąski/Inne: NEO Мажитель Мультифрукт. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sonyavolkova1112
|