Dziennik Jale64, 10 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
73,8 kg Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.    Wciąż do stracenia: 9,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2020:
2110 kcal Tłusz: 51,87g | Białk: 75,45g | Węglo: 325,62g.   Śniadanie: Zeytin, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Pişi. Przekąski/Inne: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

18 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Tebrikler 👏🏼💐 
10 kwi 20 przez użytkownika: hatice-dogdu
Az ama öz teşekkürler ☺️  
10 kwi 20 przez użytkownika: Jale64

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jale64


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.