Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 38,48g | Białk: 113,79g | Węglo: 240,37g.
Śniadanie: Poilâne Miche, Kiwi, Activia Activia 0% Nature, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf. Lunch: Carrefour Asperges Blanches , Oignons, Champignons, Courgette, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Jaunes Doux, Le Gaulois Escalope de Dinde, Entremont Light, Bjorg Galettes Protéines Maïs Lentilles, Aubergine, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Marque Repère Parmesan, Mars Mars Glacé White, Clémentines. Obiad: Markal Crozet au Sarasin , Lidl Émincé de Filet de Poulet, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Cassegrain Flageolets Cuisinés, Carrefour Chorizo Fort, Oignons, Champignons, Chou Vert, Marque Repère Parmesan, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|