Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 77,54g | Białk: 40,65g | Węglo: 180,29g.
Śniadanie: Сыр Российский, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Ярхлеб Хлеб Живое Зерно с Отрубями, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Активия Йогурт Натуральный, Курага, Белый Хлеб, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Винегрет. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|