Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 64,56g | Białk: 84,19g | Węglo: 133,53g.
Śniadanie: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Каша Овсяная. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Obiad: Изюм (без Косточек), Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Говядина Тушеная, Мистраль Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|