Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1878 kcal
|
Tłusz: 75,00g | Białk: 99,04g | Węglo: 159,67g.
Śniadanie: Атлантика Горбуша, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Домик в деревне Сметана 15%, Город Мастеров Творог Обезжиренный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Пицца на Сковороде, Простоквашино Сметана 15%, Форгрейт Горбуша Натуральная, Краски лета Овощная Смесь Мексиканская. Obiad: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Bounty Bounty, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Атлантика Горбуша, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске. Przekąski/Inne: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Курага. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brutalchocolate
|