Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1790 kcal
|
Tłusz: 68,21g | Białk: 39,72g | Węglo: 264,18g.
Śniadanie: Latte Macchiato, Esselunga Biscotti Petit. Lunch: Uovo Cioccolato. Obiad: Conad Macedonia di Frutta, Barilla Pastina. Przekąski/Inne: Eurospin Biscotti Petit, Caffè Latte. więcej...
|
|
1656 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|