Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 40,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
893 kcal
|
Tłusz: 21,74g | Białk: 37,70g | Węglo: 141,35g.
Śniadanie: Yakult Yakult, Pisang. Lunch: Es Teh, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Lalapan, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|