|
¡La vida es una lenteja~ O la tomas o la dejas~!
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 30,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 105,43g | Białk: 62,08g | Węglo: 131,82g.
Śniadanie: Hacendado Cola de Caballo, Hacendado Mantequilla con Sal, DIA Pan Integral, Pompadour Infusión Quema Grasa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Obiad: Hacendado Melocotón Light, Hacendado Salchichas Pavo Pollo, Guiso de Acelgas. Przekąski/Inne: Hacendado Cola de Caballo. więcej...
|
|
3709 kcal
|
Ćwiczenie:
Mi Bicicleta ASTRA 25 Km/h Fuerza 8 - 1 godzina i 49 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 11 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|