Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1913 kcal
|
Tłusz: 173,43g | Białk: 62,09g | Węglo: 32,80g.
Lunch: Couve Roxa, Espinafre, Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Queijo São Jorge DOP, Hellmann's Maionese, Ovo, Courgette, Cebolas, Óleo de Coco. Obiad: Courgette. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi selmopessoa
|