Dziennik svyda, 24 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2020
68,7 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.    Wciąż do stracenia: 18,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 marca 2020:
1378 kcal Tłusz: 55,51g | Białk: 55,50g | Węglo: 169,00g.   Śniadanie: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırında Patates. Obiad: Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Mercimek Çorbası. Przekąski/Inne: Poğaça. więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi svyda


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.