Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2010
|
120,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,0 kg.
Wciąż do stracenia: 48,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2010:
|
1230 kcal
|
Tłusz: 96,00g | Białk: 63,20g | Węglo: 19,00g.
Śniadanie: Colby Jack Cheese Sticks. Lunch: cheddar cheese beef franks. Obiad: Fresh Mozzarella Cheese, Hearts of Romaine Lettuce, Creamy Caesar Dressing, Beef Shoulder Filets- Peppercorn. Przekąski/Inne: Deli Deluxe American, wrapped, Party Peanuts. więcej...
|
Traci 7,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|