Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2020
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 118,47g | Białk: 65,90g | Węglo: 120,77g.
Śniadanie: Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Мексиканская Смесь, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Огородников Горчичное Масло. Lunch: Ермолино Рулет Куриный, Каравай Изделия Булочные Кефирные, Огородников Горчичное Масло, Болгарский Перец, Русский Дар Квас, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной. Obiad: Хлебец, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Честный Рецепт Мясные Сардельки. Przekąski/Inne: Груша, Горчица, Ермолино Рулет Куриный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Каравай Изделия Булочные Кефирные, Бабкины Семечки Семечки, Heinz Swiss Chocolate Соус, Песочное Тесто (Типа Печенья). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|