Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 56,35g | Białk: 94,43g | Węglo: 109,05g.
Śniadanie: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, President Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Зерновой, Бабулины Продукты Йогурт Злаки, Сметанин Кефир 1%. Lunch: St. Dalfour Джем из Чёрной Смородины, Спаржа по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Вот Он Холодец из Курицы и Говядины. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Гриль, Белое Столовое Вино. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|