Dziennik Nelly_Nyù, 11 kwi 20

Ça se stabilise... Je pense qu'on reprendra le gain de poids progressif après le confinement 😅

53,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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1886 kcal

Tłusz: 55,40g | Białk: 111,31g | Węglo: 231,11g.   Śniadanie:  Banane, Micellar Casein Perfection, Chocolat Noir 85%, Flocons d'Avoine, Framboises Surgelées, Omega 3, Amandes, Spirulina Seaweed (Dried), Dates Medjool, Cannelle. Lunch:  Salade Verte, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Leader Price Pur Chèvre Doux, Samia Durum. Obiad: Old El Paso Sauce Fajita Doux, Leader Price Sauce Pizza, Blanc d'Oeuf, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Gervais Carré Frais 0%, Huile d'Olive, Eco + Haricots Verts Très Fins Surgelés. Przekąski/Inne: Herbalife Barre aux Protéines,  Flocons d'Avoine,  Amandes. więcej...