Dziennik Mch Legroux, 11 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2020
46,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2020:
918 kcal Tłusz: 32,62g | Białk: 40,94g | Węglo: 100,61g.   Śniadanie: Daco Bello Formule Détente,  Biscuits aux Flocons d'Avoine, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Kiwi, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (40g),  Thé Vert. Lunch: Bresse Bleu Bresse Bleu Naturellement Léger, Rapunzel Rapadura,  Café Régulier, Auchan Bio Galette de Mais, Bjorg Soja Cuisine Semi-Epais , Carrefour Rillettes de Thon, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Soy Tofinelle Carottes et Curcuma, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Concombre (Pelé), Carrefour Vinaigrette Nature Allégée,  Vin Merlot. Obiad:  Biscuits aux Flocons d'Avoine,  Vin Merlot, St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Carottes Râpées, Carrefour Bio Galette de Maïs, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Pago Jus de Framboise, Salade Verte, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Cassegrain Ratatouille,  Crémant. Przekąski/Inne:  Pommes Pink Lady,  Pommes Pink Lady, Bjorg Jus de Pruneaux d'agen Bio. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mch Legroux


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.