Dziennik puceetchocolat, 11 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2020
76,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 8,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2020:
1355 kcal Tłusz: 50,19g | Białk: 56,64g | Węglo: 169,48g.   Śniadanie: Ananas, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Marque Repère Muesli Chocolat. Lunch: Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Saucisse Grillée Purée de Pommes de Terre. Obiad: Carottes, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Green Grocer's Légumes et Penne, Marque Repère Velouté de Carottes. Przekąski/Inne: Pommes Gala, Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc. więcej...
2519 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
-600g c est super 👏👏👏 
11 kwi 20 przez użytkownika: nessfiitx

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi puceetchocolat


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.