Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2020
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 51,39g | Białk: 108,28g | Węglo: 153,56g.
Śniadanie: Pancakes coco sarrasin, Kiwi, Miel, Café Expresso, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Vinaigre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Fromage Blanc 3,7%, Fraises, Asperge, Endive, Ronde des Mers Crevettes Roses. Obiad: Auchan Fromage Blanc 3,7%, Auchan Emmental Râpé, Fraises, Carrefour Crème Soja, Champignons, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Endive. Przekąski/Inne: Auchan Lait Demi-Écrémé, Amandes, Cake choco banane. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|