Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2020
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 42,55g | Białk: 47,80g | Węglo: 143,81g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Щи Кислые. Obiad: DC Daily Паста с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе. Przekąski/Inne: Печенье к Чаю. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|