Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2020
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 58,66g | Białk: 76,24g | Węglo: 101,83g.
Śniadanie: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , Кофе, Грецкие Орехи, METRO Сыр Чеддар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Fazer Шоколадные Конфеты с Мятной Начинкой , От Мартина Семечки Отборные, Чай, Лосось. Obiad: Боско Хлеб 8 Злаков, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Квашеная Капуста. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|