Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2020
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3728 kcal
|
Tłusz: 114,98g | Białk: 144,19g | Węglo: 380,45g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Окей Овощная Смесь, Подсолнечное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Отварной. Przekąski/Inne: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Банан, Кетчуп, Майонез, Батон, Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%, Вино Красное Сухое, Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 고양이 meow meow
|