Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2020
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 60,56g | Białk: 102,16g | Węglo: 163,14g.
Śniadanie: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Папа Может Сервелат Финский, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский, Леовит Овсяная Каша с Персиком. Obiad: Calve Кетчуп Томатный, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Heinz Майонез Классический, Лама Пельмени Люкс Куриные. Przekąski/Inne: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Био Баланс Кефир 0%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|