Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2020
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 60,39g | Białk: 109,08g | Węglo: 89,70g.
Śniadanie: Dolce Gusto Cortado, Pullman Pão de Forma, Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Lunch: Cenouras, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca Moída. Obiad: Pullman Pão de Forma, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Cortado, +Mu Muke, Molico Leite Desnatado. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karina.kosrj
|