Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2020
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 63,26g | Białk: 102,67g | Węglo: 141,49g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Избенка Сырники Творожные 5%, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Leor Салат Капуста Квашеная, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Рис Отварной. Obiad: Куриный Рулет, Милти Напиток из Имбиря и Лимона, Суп-Пюре из Тыквы. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Дивный Берег Кета Соленая , Приготовленный Яичный Белок, Груша, Яблоко Зеленое, Приготовленный Яичный Желток. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alino4kaa.r1
|