Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2020
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 43,91g | Białk: 57,16g | Węglo: 150,60g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Пятерочка Банан, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Межениновская Птицефабрика Куриное Филе. Obiad: Крем суп с тыквой, Пирог с овсянкой. Przekąski/Inne: Молоко (Цельное Молоко). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Евгения1007_
|