Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 67,02g | Białk: 78,29g | Węglo: 55,67g.
Śniadanie: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с Молоком, Сырники ПП. Lunch: Салат Мимоза. Obiad: Сыр Российский, Салат Овощной со Сметаной, Рыба под Маринадом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Салат Мимоза. Przekąski/Inne: Бежин Луг Кефир 1%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|