Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2748 kcal
|
Tłusz: 76,44g | Białk: 152,64g | Węglo: 358,94g.
Śniadanie: Jean Hervé Purée de Noisettes, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Lidl Steak Haché , Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Champignons de Paris (Sautés), Golden Sun Riz Long Grain, Asperge, Vita D'or Huile de Colza, Freshona Purée de Tomate Bio. Obiad: Oeuf, Golden Sun Riz Basmati, Fraises, Choux Blanc, Carottes, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Envia Fromage Blanc 0%, Vita D'or Huile de Colza. Przekąski/Inne: Freshona Mixes Fruit, Envia Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|