Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2074 kcal
|
Tłusz: 92,04g | Białk: 78,03g | Węglo: 240,97g.
Śniadanie: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Banana. Drugie Śniadanie: Focaccia. Lunch: Cioccolato Fondente, Noci, Cavolo Cappuccio, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Pastiera Napoletana, Coop Olive Ascolane, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Uovo, Brodo di Carne, Timballo. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
|