Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2020
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 45,77g | Białk: 42,17g | Węglo: 111,70g.
Śniadanie: Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Элитный в Упаковке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Яйцо, Американо, Помидоры Черри. Lunch: Борщ без Зажарки с Молодой Капустой, Белый Медведь Сметана 15%. Obiad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Борщ без Зажарки с Молодой Капустой, Белый Медведь Сметана 15%, Борщ с Куриной Грудкой и Молодой Капустой. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|