Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2020
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 43,73g | Białk: 68,52g | Węglo: 109,43g.
Śniadanie: Сыр Чеддер, Каравай Лепёшка Деревенская, President Плавленный Сыр с Ветчиной. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны с Маслом. Obiad: Пискаревский Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Przekąski/Inne: President Плавленный Сыр с Ветчиной , Fazer Crisp Rye, Alpen Gold Молочный Шоколад, Bonvida Горький Шоколад. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|