Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2020
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2045 kcal
|
Tłusz: 84,55g | Białk: 134,55g | Węglo: 181,65g.
Śniadanie: Land Fermenti Attivi, Bulk Powders Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Fage Yogurt Greco Total 2%, Crostata alla Marmellata. Lunch: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Cheesecake, Polipo, Panificio Porcedda Coccoi , Olio Extra Vergine di Oliva, Broccolo Romano, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Seppie, Tre Mulini Quinoa alla Mediterranea . Obiad: De Cecco Passata di Pomodoro, Seppie, Mozzarella, Tre Mulini Base per Pizza. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|