Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 28,47g | Białk: 83,47g | Węglo: 147,84g.
Obiad: Sayur Bening Bayam, Ikan Patin, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Roma Biskuit Sari Gandum, Ultra Jaya Ultra Mimi Rasa Coklat, Batagor Batagor, Teh Manis, Mayasi Crispy Crepes Choco Banana. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|